VIDEO | 'Tricolorii' au început pregătirea meciului cu Norvegia. Puşcaş, la sala de forţă după amicalul cu Belarus

Echipa naţională a României nu are timp de odihnă după amicalul cu Belarus, scor 5-3. Pentru 'tricolori' urmează un meci complicat cu Norvegia, în Liga Naţiunilor, la Bucureşti. Înaintea acestei confruntări, jucătorii pun accent pe pregătirea fizică.

Aseară, România a învins Belarus cu 5-3, la Ploieşti. Pentru 'tricolori' au înscris Bogdan Mitrea (11'), Răzvan Marin (20' - penalty), Ionuţ Nedelcearu (31', 55') şi George Puşcaş (44').

Citește și

Gicu Grozav pleacă de la Petrolul şi semnează cu alt club din România

Surpriză! Cotat cu şanse mari să ajungă la FC Voluntari, Valentin Ţicu a ales să semneze cu alt club din Superliga

Surpriza campionatului! Denis Alibec pune cerneala pe contract şi semnează: ”Ieri dimineaţă am căzut de acord!”

Bomba Superligii! Becali vrea să aducă la FCSB noua senzaţie din România! Suma imensă pe care trebuie să o plătească

Arabia Saudită - Uruguay 1-1! Continuă surprizele în Grupa H

Astăzi, George Puşcaş a intrat în sala de forţă şi pregăteşte duelul cu Norvegia de duminică. Atacantul a avut ceva probleme fizice în meciul cu Belarus şi a fost înlocuit în minutul 58.

"La o zi după meci lucrez partea superioară: tracţiuni, flotări. Nu prea folosesc greutăţi mari, mă ajut de greutatea corpului. Lucrez mult cu mingea de gimnastică, mult stretching, plank. La 2-3 zile după meci fac antrenament pentru picioare: cvadripceps, hamstring. Consider că antrenamentele cu greutatea corpului sunt cele mai benefice pentru sportivi. Nu ai nevoie de multă masă musculară, pentru că ai nevoie de mobilitate şi forţă", a spus Puşcaş pentru FRF TV.

• 15 noiembrie: România – Norvegia (Liga Naţiunilor) – 21:45, “Arena Naţională” Bucureşti