Ritual practicat de secole în Asia începe să capete popularitate şi la noi. Terapia cu sunete produse de bolurile tibetane este considerată una dintre cele mai eficiente forme de meditaţie şi de reconectare cu sinele. Cu ajutorul ei putem scăpa de stres, de insomnii şi chiar de anumite dureri, deoarece induce o stare profundă de relaxare.
Citește și
Bolurile tibetane sunt folosite de secole în tradiţiile din Tibet şi Nepal ca o practică de relaxare şi echilibrare energetică. Sunetul şi vibraţiile produse de bolurile de metal au un efect pozitiv asupra stării fizice şi psihice a participanţilor la o astfel de baie de sunete.
Tot mai multe persoane din România aleg să încerce această terapie, iar ea a ajuns deja şi la Centrul Spa de la Vaţa Băi în judeţul Hunedoara, unde completează perfect experienţele de relaxare şi refacere.
Alături de tratamentul alopat, astfel de şedinţe sunt utile atât pentru a obţine o stare profundă de relaxare, cât şi pentru a alunga insomniile sau a calma durerile de cap.
Mai multe despre terapia cu sunete aflaţi din emisiunea „Sănătate cu stil”, de la Prima TV. Sâmbătă, de la ora 11:00, Luciana Indre aduce şi informaţii utile privind tratamentul deviaţiei de sept sau despre beneficiile siropului de agave.
