La vârsta de 73 de ani, Giovanni Becali continuă să impresioneze prin forma fizică pe care o afişează, iar celebrul agent a vorbit deschis despre obiceiurile care îl ajută să se menţină în formă. Dincolo de credinţa sa, Becali mărturiseşte că se roagă zilnic să fie sănătos şi lucid cel puţin până la vârsta de 80 de ani.
Citește și
În spatele stării sale bune se află însă şi o disciplină strictă. Giovanni Becali a dezvăluit că merge pe jos în fiecare zi minimum cinci kilometri, indiferent de program.
În plus, agentula FIFA acordă o atenţie specială alimentaţiei, evitând mesele consistente seara şi limitându-se doar la consumul de fructe, un obicei pe care îl respectă cu stricteţe.
„La 80 de ani fac sărbătoare mare. Am semnat cu ‘boss-ul’ de sus un contract până la 80 de ani. E cel mai mare boss şi am zis: ‘Boss-ule, eu nu sunt avar! Vreau până la 80 de ani să fiu şi cu capul bine, şi cu picioarele bine. Semnez direct!’. Şi mi-a zis: ‘Ce este peste 80 să sărbătoreşti!’. I-am zis: ‘Fac cum zici dumneata, şeful meu!’. Mai am 6 ani şi jumătate!
Şi i-am mai zis ceva: ‘Şefule, dacă nu o să am nici capul şi nici piciorul, dă-mi voie să mă duc în Elveţia şi să iau o pastilă. Cum iau eu de somn acum şi dorm 5-6 ore fără probleme. Să iau o pastilă d-aia şi să dorm. Şi să dorm în continuare şi să vin la tine’. Mi-a zis: ’Nu e legal, asta nu se face!’. Am insistat pentru că e un chin mai puţin pentru familie şi pentru cel care nu are cap sau picioare”.
Eu mă trezesc. Mă spăl pe faţă, îmi spăl dinţii. Fac un mic dejun foarte, foarte discret şi elegant. Azi e post, am mâncat nişte fructe. Mă îmbrac în trening şi ies pe stradă. Şi fac cei 8.000 – 8.400 de paşi, care înseamnă peste 5 kilometri. Ăsta e secretul meu!
O iau pe la mine, trec pe la bar. Mă duc spre Iancu Nicolae. Mă duc spre gârlă în partea cealaltă cu o şapcă, dacă e soare. Transpir, vin acasă şi fac duş, şi vin la tine (n.r.- la „DON Giovanni”, la emisiune). De exemplu, astăzi am făcut masaj ca în fiecare vineri. M-am trezit la 6:40. Aşa fac acum că e vară. Iarna se schimbă puţin, mă trezesc mai târziu.
Am un masseur extraordinar. Acum e cu frati-miu, a rămas cu el. Îţi pune toată circulaţia, tot sângele în mişcare. Cei 8.000 – 8.400 de paşi îi fac în mers alert, un 2 pe 4. Cardiologa mi-a spus că nu trebuie să îmi obosesc inima mai mult decât e necesar. La o inimă de vârsta mea trebuie să o respect.
Uite ca dovadă, Horia, o să îţi arăt cât am făcut azi. Azi s-ar putea să nu am numărul de paşi, pentru că am făcut şi masaj. Dar uite că am trecut de 5,1 kilometri.
Seara nu mai mănânc deloc. Mănânc la prânz azi. Fiind vineri ţin post, fasole sau ce o fi. Seara mănânc doar fructe şi rămân la greutatea mea de 80 sau 81 de kilograme. Mă simt proaspăt”, a declarat Giovanni Becali, la podcastul Giovanni Show.
