Secretul din spatele maşinăriei de goluri! Erling Haaland a dezvăluit ce face întotdeauna înainte de somn

Erling Haaland, faimosul fotbalist de la Manchester City, doarme cu gura lipită, sperând să rămână în formă maximă. Înainte de a merge la culcare, fotbalistul norvegian îşi astupă gura cu bandă adezivă, după ce a purtat ochelari cu filtru de lumină albastră timp de trei ore.

Jucătorul de 23 de ani a vorbit despre ritualurile sale nocturne într-un interviu cu youtuberul Logan Paul pentru podcastul său "Impaulsive".

Citește și

”Eu am fost nevoit să fac asta pentru că am un contract de respectat”. Andrei Vlad, dezamăgit de statutul de rezervă

E gata! Alex Chipciu a anunţat ce îi rezervă viitorul! "Trebuie ceva nou pentru mine"

Presa din Grecia, ”copleşită” după ce Răzvan Lucescu a scris din nou istorie: ”Magică! Uriaşa campioană PAOK a ridicat trofeul în zece jucători!”

Englezii au dat verdictul după un nou meci integralist pentru Drăguşin: ”Este primul jucător din acest an care a avut inteligenţa necesară să facă asta!”. Ce notă a primit românul

Tiberiu Căpuşă a semnat cu FC Hermannstadt

"Cred că somnul este cel mai important lucru din lume. Pentru a dormi bine, lucruri simple, cum ar fi ochelarii care blochează (lumina albastră), oprirea tuturor undelor din cameră, cred că este foarte important", a spus Haaland.

"Ar trebui să încercaţi să vă lipiţi gura cu bandă adezivă. Eu dorm cu ea pusă. Să faci multe lucruri nu este bine, dar să faci câte puţin în fiecare zi, pe o perioadă lungă de timp, chiar dă roade", a asigurat el.

Haaland a dat asigurări că lipirea cu bandă adezivă a gurii îi permite să respire la maximum prin nări şi că "lumina albastră", emisă de ecrane, poate perturba ritmul somnului.